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風吹日曬肌膚超NG？騎車族必看保養守則！

2025-06-20

對於每天通勤、代步靠機車的人來說，風吹、日曬幾乎是日常。雖然機車族的生活方便又機動性高，但肌膚長期暴露在戶外環境下，很容易受到紫外線、空氣汙染與風沙的侵害，進而出現乾燥、暗沉甚至老化現象。想要騎得自在，肌膚照顧絕對不能鬆懈！以下幾個實用保養要點，幫你在風吹日曬中也能守住好膚質。

1｜防曬，永遠是第一優先

日曬是加速肌膚老化與斑點生成的元凶，特別是在騎車時，臉、脖子與手部直接曝曬在外。出門前請一定擦上防曬係數SPF50、PA+++以上的防曬產品。優先選擇防水耐汗型，才能應付騎乘時的汗水與風力。若在戶外時間較長，建議每2到3小時補擦一次。

2｜實體防護不可少

光靠防曬乳還不夠，實體遮蔽才是保護肌膚的第二道防線。戴全罩式安全帽，能保護臉部與脖子，穿著抗UV的防曬外套、袖套或使用口罩減少陽光直射，避免肌膚直接接觸灰塵與廢氣，保護力更加乘。

3｜鎖水保濕是關鍵

騎車時迎面而來的風會加速水分流失，讓肌膚變得乾燥粗糙。清潔後記得使用保濕型化妝水與乳液，有敏感膚質者應選擇成分溫和、不含香料的保養品，建立日常保濕習慣，讓肌膚維持柔嫩狀態。

4｜曬後修護不能忽略

即便有做防曬，長時間在陽光下仍可能出現泛紅、乾燥等不適。這時候修護就很重要！使用含有蘆薈、積雪草、玻尿酸等成分的舒緩產品，可搭配保濕面膜，每週敷2~3次，強化肌膚防禦力。曬後立刻補水，幫助肌膚降溫與修復。

騎機車雖然方便又省時，但肌膚也需要我們多一點呵護。只要做好日常的保護與保養，風吹日曬也不再是肌膚的敵人。記得，日常保養做對比化妝還重要，別讓懶惰成為你好膚質的絆腳石。從今天開始，為肌膚撐起一把看不見的保護傘吧！